Το μασάζ φαίνεται ότι βοηθά συνολικά στην βελτίωση της σωματικής και ψυχικής μας υγείας έχοντας ένα ευρύ φάσμα θεραπευτικών εφαρμογών.Βασική αρχή του είναι η μάλαξη των μαλακών μορίων του σώματος.Μπορει να αποβεί ευεργετικό όχι μόνο σε άτομα που αντιμετωπίζουν τραυματισμούς ή χρόνους παθήσεις, αλλά και σε άτομα απολύτως υγιή που απλά αναζητούν στην καθημερινότητα τους κάποιες στιγμές χαλάρωσης.Σε γενικές γραμμές η μάλαξη έχει ως αποτέλεσμα τη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος στους μυς και τα μαλακά μύρια. με συνέπειαα συσσωρεύονται άχρηστες ουσίες οι οποίες δεν μπορούν να μεταβολιστούν σωστά και προκαλούν πόνους , σκληρότητα και δυσκαμψία στους μυς. Σε αυτό το σημείο έρχεται να βοηθήσει η μάλαξη η οποία μέσω της υπεραιμίας που προκαλεί βοηθά στην αποβολή των ουσιών αυτών και την πρόσληψη θρεπτικών συστατικών απαραίτητων για την ομαλή λειτουργία των μυών. του αίματος που θεωρείται ως μια από τις πιο βασικές αιτίες δημιουργίας τοπικού πάχους και κυτταρίτιδας.Το μασάζ επίσης συμβάλλει στην χαλάρωση και την καταπολέμηση του στρες. Μείωση της αρτηριακής πίεσης, με αποτέλεσμα καλύτερη πνευματική διαύγεια και εγρήγορση κάτω από συνθήκες χαλάρωσης. να χρησιμοποιείται και στην αποθεραπεία τραυματισμών των μυών και των αρθρώσεων. του αίματος που θεωρείται ως μια από τις πιο βασικές αιτίες δημιουργίας τοπικού πάχους και κυτταρίτιδας.Το μασάζ επίσης συμβάλλει στην χαλάρωση και την καταπολέμηση του στρες. Μείωση της αρτηριακής πίεσης, με αποτέλεσμα καλύτερη πνευματική διαύγεια και εγρήγορση κάτω από συνθήκες χαλάρωσης. να χρησιμοποιείται και στην αποθεραπεία τραυματισμών των μυών και των αρθρώσεων. του αίματος που θεωρείται ως μια από τις πιο βασικές αιτίες δημιουργίας τοπικού πάχους και κυτταρίτιδας.Το μασάζ επίσης συμβάλλει στην χαλάρωση και την καταπολέμηση του στρες. Μείωση της αρτηριακής πίεσης, με αποτέλεσμα καλύτερη πνευματική διαύγεια και εγρήγορση κάτω από συνθήκες χαλάρωσης. να χρησιμοποιείται και στην αποθεραπεία τραυματισμών των μυών και των αρθρώσεων.
Συνολικά συμβάλλει :
- Στην αύξηση της ευεξίας και την ένωση της ενέργειας.
- Σην βελτίωση της στάσης.
- Στην αύξηση της συνείδησης του σώματος.
- Στη βελτίωση του τόνου και της ευλογίας των μυών.
- Στην εξισορρόπηση του νευρικού συστήματος.
- Στην βελτίωση της ψυχικής διάθεσης και την ανακούφιση από το άγχος.
- Στην βελτίωση της αναπνοής.
- Στην βελτίωση της λειτουργίας της επιδερμίδας.
- Ανακουφίζει τους μυς από τις εντάσεις και τους πόνους.
- Απαλύνει τον πόνο.
- Μειώνει την κόπωση.
- Αυξάνει την ελαστικότητα των μυών.
- Βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος.
